☘☘☘Полезная привычка: 🌙Пораньше ложитесь и пораньше вставайте.

☘☘☘Полезная привычка:
🌙Пораньше ложитесь и пораньше вставайте.

Старайтесь ложиться спать пораньше, вечерний сон он самый полезный. А вставая с утра пораньше, можно успеть сделать много дел.

🏵Например: приготовить завтрак, почитать книгу, посмотреть онлайн-курс, сделать зарядку, погрузиться в свои мысли и составить план действий на весь день, ⚡поработать в интернете со смартфона в своей любимой компании.

Я хочу ложиться пораньше, но не всегда получается, пока детей спать уложишь — уже 22 часа. Хотя последние недели — две удается лечь примерно в 21:30 и это прогресс.

Утром стараюсь вставать в 6 часов. Пока держусь, уже недели три. Надеюсь и дальше продолжать в том же духе.

💎Хотите научу работать со смартфона в удобное для вас время — пишите мне в лс

Биоси #работадома #работаинтернет #digitalbandamlm #BandaMlm #бандаМЛМ

Обновлено: 30.09.2019 — 06:57

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *